RESPIRACIÓN CIRCULAR
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Consciente
Rebirthing - Renacimiento
Beneficios
usomurcia.com
La práctica constante de la respiración consciente y conectada puede ayudar en relación a …
- Baja autoestima
- Dificultad en las relaciones
- Problemas de comunicación
- Conflictos internos
- Descuido de las necesidades personales
- Atención excesiva a otros
- Pesimismo, depresión
- Enojo, tristeza, pena, depresión, culpa
- Desequilibrio emocional
- Ansiedad, nerviosismo
- Estrés y estrés post-traumático
- Adicciones
- Incongruencia y indecisiones
- Miedo, fobias, ataques de pánico
- Baja concentración y memoria
- Limitada creatividad
- Dolores en general
- Contracciones musculares
- Problemas respiratorios
- Otros
Para quién es indicado
conagjaehilosecose.blogspot.com
El Rebirthing es indicado para personas de todas las edades:
particulares, padres, estudiantes, terapeutas, médicos, maestros, entrenadores, líderes y todo aquel que quiera ayudarse y ayudar a otros a mejorar su calidad de vida en cuanto a:
- Potenciar el rendimiento físico
- Recuperarse de enfermedades
- Mejorar la salud y vitalidad
- Mejorar la estabilidad y rendimiento emocional
- Vivir sin limitaciones internas
- Resolver progresivamente los conflictos internos
- Ser más intuitivos y empáticos
- Dar y recibir más amor
- Ser más creativos
- Elevar el concepto de sí mismo y la auto estima
- Potenciar la calidad de los pensamientos y de las relaciones
- Incrementar la concentración y la memoria
- Reducir el estrés
- Clarificar metas y potencia su alcance
- Apoyarse en etapas de cambio y de dejar adicciones
- Expandir la capacidad de prosperar
- Desarrollar la paz interior
- Identificar su propósito y misión de vida
- Comprometerse con sus procesos de cambio
Contraindicaciones
nutrigorss.wordpress.com
No hay contraindicaciones. Un renacedor ético y con sentido común no aplicará la técnica a persona alguna cuyos problemas (de cualquier índole) son más serios de lo que su experiencia y conocimiento le permite manejar en confianza, en cuyo caso, remitirá al cliente a otro especialista.
Niños, personas mayores y embarazadas lo practican en circunstancias adecuadas a su condición, edad, intereses y necesidades.
Las personas con enfermedades físicas han de mantener el tratamiento y seguimiento de su médico, a la par que se apoyan con el Rebirthing.
Personas con ciertas disfunciones psicológicas han de ser muy sinceros con el renacedor al compartirles sobre su situación y su grado de disfunción, y nunca dejarán el seguimiento de su especialista, con quien el renacedor podría ponerse en contacto.